課桌椅​的尺寸

2020-08-28   來源：成人抖音在线观看辦公家具

課桌椅的尺寸

椅高(椅麵高)：指椅麵(椅前緣最高點)離地麵的高度。椅麵成不良的姿勢體位，加重疲勞。適宜的椅高應與小腿高相適應(等於1cm穿鞋情況下)，使膕窩下沒有明顯壓力。

桌椅高差及桌高：桌椅高差為桌緣高與椅高之差。椅高確定為桌高(桌麵近緣的高度)。在課桌與課椅的配合上，桌椅高差是最座姿勢影響最大。桌椅高差太小，寫字時上體必然前傾，或以桌麵，使脊柱呈側彎狀態；或彎腰低頭使脊柱後凸。桌椅高差太大短，兩肩上提，或以單側臂橫架在桌麵上，使脊柱呈側彎狀態。合齡兒童坐高的1/3，青少年應在此基礎上增高1~2.5cm對個體兒童，適宜的桌椅高差可用下列公式求得：桌椅高差=0.408×坐高-4.5(cm)

桌下空區：課桌椅一定要有足夠大的桌下空區，以滿足就座時下肢在桌下自由移動，並在大腿上麵與屜箱底間有一空隙。通常，桌麵至箱底的高度不大於桌椅高差的1/2。

桌麵：有平麵、斜麵兩種。平麵桌有利於珠算、手工、繪畫、書法等作業，並能滿足學校供餐等需要。斜麵桌有利於閱讀、書寫兩項主要學習活動，目的是避免頭部過度前傾。但斜麵不宜太大，可取10°~12°，並在桌麵遠側有一約9cm寬的水平部分。桌麵的前後尺寸等於前臂加手長，或不小於書本長度的1.5倍。桌麵左右寬度不宜小於書寫時的兩肘間距，如雙人桌為100~120cm，以免與鄰座兒童相互幹擾。桌麵應為淺色(如天然木色)，可在一定程度上增強室內亮度，但應避免眩光。

椅麵：椅寬(椅麵前緣左右的尺寸)應略等於臀寬；椅深(椅麵前後的有效尺寸)應保證能將大腿的後2/3~3/4置於椅麵上；椅麵可為平麵，如稍有傾斜，宜在2°以內。椅靠背：可采用與腰背部外形相似的形式，以向後傾斜5°~10°為宜，上緣高達肩骨下角之下。學校中不應采用無靠背的板凳。

桌椅距離：桌與椅之間的水平距離。在椅麵前緣與桌近緣向下所引垂線之間的水平距離(椅座距離)，最好有4cm以內的負距離才能使人體保持良好的讀寫姿勢。椅靠背與桌近緣之間的水平距離(椅靠距離)，要求就座學生其胸前(穿衣情況下)應有3~5cm的自由距離，既能避免擠壓胸部，而又能利用靠背。

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